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运动心理学视角下运动员心理调适与表现提升的路径探索
运动心理学视角下运动员心理调适与表现提升的路径探索

文章摘要:运动员在竞技比赛中的表现不仅依赖于身体的训练和技能,更离不开心理素质的调适。运动心理学作为研究运动员心理与行为的学科,为运动员的心理调适与表现提升提供了理论依据和实践指导。本文从运动心理学的...